根据相关资料的释义：

灯具的频闪是指光源光通量波动的深度。光通量波动深度越大，频闪越严重。电光源光通量的波动深度直接关系到电光源的技术质量。由于交流电源的使用，传统灯具的亮度随着交流电的周期性变化而变化。

而百度百科的解释，频闪就是在一个电器的屏幕里看另一种电器的屏幕，另一种电器的屏幕会有一条亮线从屏幕的底部推移到顶部，又从底部出现。这样无穷下去，给我们的感觉就是图像在闪烁。

但是，小编觉得上面的两个解释都太专业了，倒是知乎作者：Shrugged 给频闪的定义比较通俗易懂一些：频闪，有频率的闪烁，光随着时间快速、重复的变化就叫做频闪，直接的感受就是图像跳动、不稳定。

大部分人可以明显感知 50 或 60 Hz 以下的频闪，当频率达到一定程度，人眼会将闪烁的光看作连续源，这个频率被称作“临界闪烁频率”（CCF）。

CCF 因人而异，同一人在不同状况下也会变化，但大多数人的 CCF 值不超过 100 Hz。不少人面对 50/60 Hz 以下的频闪会感到很不舒服，部分人在 50-100 Hz之间依然不自在。

至于要多少HZ才能不受影响也是众说纷纭，有说160 Hz、200 Hz的，也有说 500 Hz的，但业内基本上都认为达到千赫兹（KHz）影响就微乎其微了。

频闪在日常生活中也处处存在，电视、手机、电脑等等，这些视频设备为了适应人眼的需要，输出图像大多在15-60幅/秒，人在观看视频时，感受到的画面变化属于可视低频闪烁，长时间盯着视频，带来负面问题是眼睛疲劳或可能诱发精神性疾病。

采取一些措施可以降低视频设备的负面效应，例如：一定时间让眼睛休息；保持相对距离；适当降低显示屏的亮度；开灯看电视大幅降低画面闪烁对人眼的刺激（本质上降低了视频闪烁进入人眼的比值）。

LED灯频闪是由光强度的变化形成的，通常分为两种：一种是闪烁频率在80Hz以下，才会被肉眼捕抓；另一种是闪烁频率在80Hz以上，这种频闪灯变化肉眼是看不到的。

绝大部分光源都有频闪，只是程度有别。LED的频闪，很大程度上不是LED芯片本身问题，而是源自驱动和调光部件，常见的频闪原因是：

① 劣质的驱动部件，不能减少“从交流电转为直流“从驱动部件到LED芯片”过程中产生的“电压和电流的输出波纹”。

② 劣质的调光部件，或是兼容性差，或是选用了低频的 PWM 调光。

目前，LED电源若想满足无频闪的要求，大致有以下三种方法：

① 提高输出电解电容：这个方法从理论上可以吸收部分交流纹波，但是有相关实验表明，当纹波控制在一定范围(10%)内时，很难再进一步降低，除非提高电解电容器的成本，即使这样也很难完全消除。

② 采用双级方案：即在现有隔离电源基础上，再加入一级直流电源可以完全消除交流纹波的影响，电气参数也会符合认证标准。但是，该方案的成本在一定程度上有所增加，并且需要添加一个功率管理芯片和一些外围电路。

③ 采用谷填式被动PFC方案：这是目前主流的处理方式，由于整流桥后面有较大的电解电容，因此采用两个大型电容器和三个二极管进行功率因数校正，从而吸收了交流纹波，从电感或变压器到二次部分的电流是直流的。但在填谷方案中也存在一些问题。当输出电压超过40V时，山谷填充电路不能进行90-265V的全电压输入，山谷填充电路只有电解过滤电路山谷值的一半。填谷整流器的输出电压远低于普通整流器。当输入电压较低时，填谷整流器可能无法进行90-265V全电压输入。此外，无论是孤立的还是非隔离的河谷填充方案，谐波测试都无法通过。

3、看光效。好的灯具往往光色纯正，光效均匀，质量差的灯具通常亮光效果不佳，光源条之间有明显暗区。特别是有无频闪，驱动里的纹波电流数据是频闪风险的第一指示。如想获得更多可靠信息以便做出一个明智决定，可查看整个灯具上的数据。

AQUA爱克一直严格把关产品质量，旗下泳池灯节能、环保、低功耗，相比市面上的普通水下灯节能80%；优质材料外壳，性能稳定，运行安全，使用寿命长；还有适用于ios和Android系统的WIFI灯组控制器；泳池灯配有灯组控制箱及遥控器，控制灯组可达3000W；RGB同步模式，可远距离遥控同组灯光同步变色，功能齐全，可广泛用于泳池、温泉、水上乐园、喷泉池等工程项目，为您带来泳池照明舒适体验。